Jane Fonda rumpeøkt! Tar du utfordringen?
Jul 30, 2018
Her er en Jane Fonda inspirert rumpeøkt som egentlig er laget for damene i medlemsportalen" Tren For Livet Insiders" . En medlemsportal for damer som har lyst å ta helsa til neste nivå med kjappe hjemmetreningsøkter.
Men, jeg tenkte dele den med deg her nå, og fremover kommer jeg til å lage egne treningsøkter her på nettsiden!
Håper du liker økten og kommenter veldig gjerne under her om du gjennomfører økten.
Hvilken øvelse likte du best?
Så spent å høre hvordan det gikk ;) Håper du kjenner det i bakenden i morgen ;)
For flere gratis ønlineøkter og challenger sjekk ut Facebook gruppa "Ta helsa tilbake NÅ!- med PT-Monica
Peace, Love & Healthy Vibes,
PT-Monica