8 Minutters hjemmetrening! Fokus er bein og litt høypuls!

8 MINUTTERS BEINØKT! Ta den i helhet sammen med oss🔥

beinøkt hjemmetrening Feb 20, 2020

Bli med oss og tren 8 minutter bein & ❤️ !

Vi kjører 8 øvelser.
40 sek pr øvelse - 20 sek aktiv pause !

Are you in?

Obs: denne økta er kjørt LIVE i vår gratis Facebook-gruppe «Ta helsa tilbake NÅ!-med PT-Monica»

Hjertelig velkommen i gruppa vår om du er en som ønsker treningstips og treningsprogram du kan gjøre HJEMME! ❤️💪

Trykk på linken og kom rett til gruppa eller søk opp "Ta helsa tilbake NÅ!-med PT-Monica : https://www.facebook.com/groups/265350153922024/

Stort smil fra

Martin & Monica