24-day workout challenge day 2

24-day workout challenge day 2 ❤️

beinøkt beinøvelser effektiv hjemmetrening julekalender legday Dec 01, 2021

Hjertelig velkommen til dag 2 i årets sporty julekalender 🧑‍🎄

Varm gjerne opp litt på forhånd om du har sarte knær.

Er du sterk kan du ha manualer i hendene for ekstra motstand !

Husk å kommentere under dagens økt på Facebook-siden vår www.facebook.com/trenforlivet

Have fun!

Klem

PT-Monica ❤️

Følg meg gjerne på instagram: www.instagram.com/pt_monica