Bootcamp

Meld deg på 10 eller 11 ukers bootcamper fra januar 2018 NÅ! Oppstart uke 1+ 2 ! 

Bootcamper med Tren For Livet 2018

GÅ TIL BESTILLING Har du spørsmål?

Bootcamper Bærum / Oslo Vest

Morsomt. Alle kan henge med. Du deltar på ditt nivå og med din intensitet.

Dette er innholdet i våre bootcamper: 

  • Oppvarming 

  • Styrkeøvelser med egen kroppsvekt og av og til med ekstra utstyr som slynger, strikker, baller og mini-bands 

  • Sirkeltrening og tabata

  • Morsomme korte intervaller

  • Par-øvelser

  • Lagkonkurranser

Vi kjører vinterens bootcamper i 2018 på følgende steder:

Eiksmarka skole: 

  • Tirsdager kl. 06:30 - 07:15  oppstart tirsdag 2/1 , betal for 10 økter fra 8/1! Pris 2000,- 3 LEDIGE PLASSER!
  • Fredager kl. 06:30 - 07.15 oppstart 5/1, 11 økter 2200,- FULLT!

Hagabråten:

  • Onsdager kl. 19:30 - 20:30  oppstart 3/1, 11 økter Pris 2420,- FULLT! 

Husebygrenda: ved Njårdhallen: Parkområdet rett på den andre siden for den nye amerikanske ambassaden i Sørkedalsveien. 

  • Mandager kl. 19:00 - 20:00 - oppstart: mandag 8/1, 10 økter frem til påske. 5 LEDIGE PLASSER!

Pris: 2200,- 

Yogalåven: ( Nordre haug gård) innkjøring til Topp Golf fra Griniveien, parkering på nederste parkering nedenfor Topp Golf bygget:

Styrke og mobilitetstrening på yogamatten!

  • Tirsdager kl 19:00 - 20:00 oppstart 9/1 10 økter Pris 2200,- 

Obs max 15 plasser - FULLT! 

All trening foregår på eget ansvar!

Alle tapte økter kan taes igjen på andre utebootcamper og løpegrupper i samme kursperiode.

Hopper du inn i et kurs som har startet, betaler du kun for de ukene som er igjen av kurset! Du kan også sette deg på venteliste på gruppene som er fulle! 

 

NOK 2 200,-

MANDAGER

Kl. 19.00-20.00

Oppstart: Man. 8.Jan 2018
Varighet: 10 uker

Bestill nå

NOK 2 000,-

TIRSDAGER 

Kl.
 06.30-07.15

Oppstart: Tir. 2.Jan 2018
Varighet: 10 uker

Bestill nå

NOK 2 200,-

FREDAGER 

Kl.
 06.30-07.15

Oppstart: Fre. 5.Jan 2018
Varighet: 11 uker

Bestill nå

NOK 2 200,-

TIRSDAGER

Kl. 19.00-20.00

Oppstart: Tir. 9.Jan 2018
Varighet: 10 uker

Bestill nå

NOK 2 420,-

ONSDAGER 

Kl. 19.30-20.30

Oppstart: Ons. 3.Jan 2018
Varighet: 11 uker

Bestill nå

 

Har du spørsmål?

Vennligst benytt skjemaet under hvis ønsker ytterligere informasjon om de ulike tilbudene.